Raus aus der Komfortzone

Verlässt du regelmäßig deine Komfortzone?

Die Komfortzone zu verlassen, fühlt sich im ersten Moment oft an wie ein "no-go". (Sonst wäre es auch nicht außerhalb der Komfortzone)

Und ja: das Gefühl kann auch echt sehr unangenehm sein. Vor allem dann, wenn wir gezwungen sind, etwas zu tun oder zu dulden, was so gar nicht unserer Überzeugung entspricht.

Aber: das sind genau die Momente, in denen wir wachsen dürfen.

Hier ein paar Gründe, die Komfortzone immer wieder mal zu verlassen:

• pusht dein Selbstbewusstsein
• öffnet deinen Geist
• öffnet dein Herz
• weitet deinen Blick
  
• zeigt neue Wege und Möglichkeiten
• macht mega Spaß
• wirkt auch noch im Alltag nach
• fördert dein persönlichen Wachstum
• das Gefühl von "Lebendigkeit" schießt in jede deiner Zellen
• ...

Du weißt nicht so recht, wie du heute deine Komfortzone verlassen könntest? Hier ein cooler Tipp:

Geh doch einfach mal in´s Eiswasser oder stell dich zwei Minuten unter die eiskalte Dusche...

Für alle "Warmduscher": manchmal reicht es auch schon, mal einen anderen Weg zur Arbeit zu fahren, die Zähne mal mit der anderen Hand zu putzen oder sich zwei verschiedene Socken anzuziehen.

Viiiiel Spaß :)